花粉の季節。鼻水辛い。対策をいろいろ調べてみた
花粉症のみなさん、お疲れ様です。
どこからこんなに鼻水が出てくるのかと思うほど、一日中出続ける鼻水（笑）
鼻で呼吸ができなくなって
口で呼吸せざるを得なく、
喉まで痛くなる最近。
鼻水を抑えるツボはあるの？
とか
洗濯は？
食事は？
帰宅後は？
など色々調べてみました。
そもそも花粉症ってどうしてなるの？
とか
鼻水はどうしてこんなにでてくるの？
も、気になりますが、
まずはこちらの記事が気になったのでご紹介。
それから
ツボ
洗濯
食事・飲み物
帰宅後
マスクの必要性
掃除
こんな記事もありました。
そして最後にオススメサイト。
今日、自分の行くところはどれくらい花粉が飛んでいるのか、簡単に調べられるサイトです(^^)
こんな感じで、地域設定すると時間帯まで出してくれます。
こちらには花粉症の基礎知識や症状と治療なども、わかりやすく載っています！
