ケトルのお湯が沸くまでの時間 イコール ラジオ体操第一！

みなさんおはようございます(^^)

 

朝活を続けることができているカナコです

 

朝の1人の時間、ゆっくり集中してやりたいことが出来るから気持ちいい。

 

起きてお湯を沸かす時、

待ち時間にやり始めたラジオ体操。

 

お湯が沸き終わる頃ラジオ体操がちょうど終わる事を発見！（笑）

 

これなら毎日続けられそうです(^^)

 

 

昨日の晩御飯

ミルフィーユ鍋と、鱈の粕漬け

でした(^^)

 

 

今日も1日、充実した1日になりますように